Tennisskolan

Tennisskolan

Ålder 8-21 år
Ansvarig tränare: Robin Ljunggren

Möjlighet till 1-2 tim/v mellan mån-sön

Efter grundutbildningen i minitennisen kan man gå vidare med tennisskolan. I tennisskolan jobbar vi vidare på att lära ut tennisens grunder. Biomekanik och teknik med rörelse och koordination byggs vidare. Vi jobbar med grundslag från olika positioner i banan och att förstå taktiska val under poängspel implementeras mer i träningen. Vi tränar på att styra slag både stillastående och i rörelse med att kunna anpassa fart och höjd. Matchspel introduceras och det blir mer spel. Vi anpassar bolltyp (orange, grön, eller vanlig boll) till gruppens färdigheter.

Målsättningen för tennisskolan är att odla och bibehålla sitt intresse för tennis samt att ge varje spelare en stabil grund att stå på och en möjlighet att utvecklas vidare utifrån sina egna förutsättningar.

Spelaren behärskar sitt eget spel mer tekniskt och taktiskt efter varje termin. Spelaren leds och uppmuntras under terminens gång att vilja spela match och poängspel, som framöver leder till eget spontant spel som ger möjlighet att delta i klubbens olika aktiviteter som till exempel matchspel och KM. 


Mål i träningen:

-Utveckla teknik och taktik
-Lära sig de taktiska grunderna 
-Lära sig att behärska matchspelet
-Utveckla fysiska grundegenskaperna under träning

Spelarens insats:

-Man försöker kämpa hela tiden
-Man lyssnar på sin tränare
-Man visar intresse till att lära och utvecklas
-Man är en bra och stöttande träningskompis
-Komma i tid med vattenflaska och racket redo

Klubben erbjuder spelare i tennisskolan:

–  Möjlighet att delta i klubbtävlingar och klubbmästerskap
–  Möjlighet att delta i lovläger
– Möjlighet att delta i roliga sociala aktiviteter

Mer information om kursens villkor finns på sidan “Medlemsinfo – Allmänna bestämmelser och kursinformation”